Я сама этому учусь, тестирую разные стратегии и выбираю те, которые подходят именно мне.
Время, к сожалению, невозобновляемый ресурс, поэтому хочется успеть больше, при этом не быть белкой в колесе.
Для начала важный момент!Я всегда ЗА то, чтобы инвестировать в экономию своего времени разными путями:
оптимизацией всех процессов, особенно бытовых - уборка, поддержание порядка, приготовление еды, организацией комфортного эргономичного пространства дома и не только, делегированиеми т.д.
По этим пунктам у меня в принципе все уже неплохо.
Только этого недостаточно.
Нужно применять еще и максимально продуктивно использовать своё время.
Хочу поделиться с вами теми способами, которые я сейчас применяю.
Система Помодоро.Наверняка, многие из вас знакомы с ней или даже используют.
Смысл заключается в том, что вы ставите таймер на 25 минут и работаете всё это время, не отвлекаясь ни на что. Как забег. Далее - 5 минут отдыха и снова 25 минут работы.
Отлично работает на таких прокрастинаторов, как я.
Я часто отвлекаюсь и мне эта система помогает быть сконцентрированной.
Распределять дела по дням недели, а не писать всё в один огромный список.Раньше я просто выписывала все дела и вычеркивала то, что сделала.
Но постоянно преследовало чувство незавершенности. Как будто мало сделала. Поэтому я начала распределять дела по дням. Когда выполняешь все запланированные на день дела, такое приятное чувство удовлетворения!
Разбивать большие задачи на маленькие подзадачи.Это помогает проще приступить к выполнению сложных дел и понять сколько потребуется времени, чтобы правильно запланировать и не перегружать себя.
Это основные способы, которыми я пользуюсь каждый день.
Я только в начале пути изучения тайм- менеджмента, но мне однозначно это нравится!
Это помогает быстрее и качественнее выполнять дела, освобождать время на себя и семью.
Все как я люблю
А какими способами успевать больше пользуетесь вы?
Делитесь, всем будет полезно!
и чем больше ваша семья и круг ваших собственных интересов, тем больше новых стратегий приходится тестировать