Худеем за неделю
- okeanochka
- Сообщения: 1289
- Зарегистрирован: 15 сен 2011, 08:41
Re: Худеем за неделю
Добавляю , а как же . И курочку, и яйца, и шоколадку, и много-много овощей и фруктов
Вчера особенно добавила, а то с утра что-то обморочное состояние было - сегодня опять бодренькая .
Но я КК считаю, того что добавляю, т.ч. получаются какие-то микродозы шоколада в день
Вчера особенно добавила, а то с утра что-то обморочное состояние было - сегодня опять бодренькая .
Но я КК считаю, того что добавляю, т.ч. получаются какие-то микродозы шоколада в день
Реклама
Re: Худеем за неделю
ну то-то у тебя так мало ушло.. У меня за первую неделю обычно килограмма три уходило. Но я овощи-фрукты добавляла только и не "много-много"okeanochka писал(а): И курочку, и яйца, и шоколадку, и много-много овощей и фруктов
- okeanochka
- Сообщения: 1289
- Зарегистрирован: 15 сен 2011, 08:41
Re: Худеем за неделю
Уменя не первая неделя - я тут с 20 июня КК считаю. Это 4-ый кг.ушел.
И как вот 3 кило за неделю сала скинуть можно? Оно в КК на 100 гр. = 797
Получается даже если не доедхать по тысячи в день кк, то уйдёт 7000 кк за неделю - это всего то примерно 1 кг. сала.
И как вот 3 кило за неделю сала скинуть можно? Оно в КК на 100 гр. = 797
Получается даже если не доедхать по тысячи в день кк, то уйдёт 7000 кк за неделю - это всего то примерно 1 кг. сала.
Re: Худеем за неделю
почему сразу - сала? Я писала про вес = в первую неделю, обычно идет сильный сброс не за счет ухода жира, а за счет очищения кищечника, вывода лишней жидкости..okeanochka писал(а):И как вот 3 кило за неделю сала скинуть можно?
ну эт другое дело!okeanochka писал(а):20 июня КК считаю. Это 4-ый кг.ушел.
- okeanochka
- Сообщения: 1289
- Зарегистрирован: 15 сен 2011, 08:41
Re: Худеем за неделю
Спасибо !
Так я ж сало и хочу скинуть - поэтому все мысли только о нём . Коленки вот перестали хрустеть . А то одни лестницы вокруг, а я подымаюсь по ним когда, то и звук идет о ног - как будто "дрова пилят".
Сейчас легче, только когда с сумкой в кг 6-8 иду похрустывают. Т.ч. мне деваться не куда, кроме как сальце мое скидывать ... и скидывать мне еще кг 20+
Так я ж сало и хочу скинуть - поэтому все мысли только о нём . Коленки вот перестали хрустеть . А то одни лестницы вокруг, а я подымаюсь по ним когда, то и звук идет о ног - как будто "дрова пилят".
Сейчас легче, только когда с сумкой в кг 6-8 иду похрустывают. Т.ч. мне деваться не куда, кроме как сальце мое скидывать ... и скидывать мне еще кг 20+
Re: Худеем за неделю
ты счас сколько весишь?
Состояние сильно улучшается - я по себе заметила, когда свои 20 скинулаokeanochka писал(а):А то одни лестницы вокруг, а я подымаюсь по ним когда, то и звук идет о ног - как будто "дрова пилят".
- okeanochka
- Сообщения: 1289
- Зарегистрирован: 15 сен 2011, 08:41
Re: Худеем за неделю
90 с грамульками...
Да ещё б не обвиснуть.. и рожей в особенности .
Да ещё б не обвиснуть.. и рожей в особенности .
Re: Худеем за неделю
Да..это может быть.. я почему и не стала дальше худеть
- okeanochka
- Сообщения: 1289
- Зарегистрирован: 15 сен 2011, 08:41
Re: Худеем за неделю
Сейчас пью витаминки "японские", что с тао: "Collagen"
Мне нравятся - они всякие бывают :)
Но на днях прочитала, что такой коллаген не держится - он из животного ....а нам надо самим вырабатывать свой . Вот не задача то ...
Сейчас маски и крема ищу там с гиалуроновой кислотой. Не встречали такие? А мож и пробовали? Посоветуйте что....
Мне нравятся - они всякие бывают :)
Но на днях прочитала, что такой коллаген не держится - он из животного ....а нам надо самим вырабатывать свой . Вот не задача то ...
Сейчас маски и крема ищу там с гиалуроновой кислотой. Не встречали такие? А мож и пробовали? Посоветуйте что....
Re: Худеем за неделю
я брала крем с гилуаронкой на тао - в Хвастах писала где-то... да..эффект видно, но у меня от него веки опухают.. у меня вообще глаза очень аллергичные - я до сих пор так и не подобрала себе крем