Судороги в ногах
Re: Болталка и флудилка 7
да пора вводить в рацион молочку и рыбу..молочку я не люблю потому ем ее очеееень мало
Реклама
Re: Болталка и флудилка 7
у меня такая хрень была в первом триместре а воооще кальций с магнием пить надоть...fox551 писал(а):во во с тура потянулась и все... до сих пор как полупаралитик хожу.
вот и я о том же..Tanira писал(а):а раньше я магний В6 пила от них
Re: Болталка и флудилка 7
пипец у всх это было при беременности... задумалась однако
Re: Болталка и флудилка 7
по скайпу принесло?fox551 писал(а):пипец у всх это было при беременности... задумалась однако
Re: Болталка и флудилка 7
Лично у меня при беременности вообще ничего не было (кроме пуза ). В первой половине только пару-тройку раз плохело утром на голодный желудок. Да еще ненависть к кальмарам, правда, после того, как мой благоверный решил, в целях «экономии», сварить собаке кашу с кальмарными обчистками .fox551 писал(а):пипец у всх это было при беременности... задумалась однако
Re: Судороги в ногах
У меня не было ничего такого, значит не у всех это бывает.
- Kirill-Petrov
- Сообщения: 9
- Зарегистрирован: 28 окт 2013, 07:58
Re: Судороги в ногах
Чтобы не было судорог в ногах, надо употреблять калий, кальций, магний.
Поменьше есть сладкого и меньше пить кофе. То же самое касается выпивки и сигарет.
Нужно правильно питаться и заниматься спортом.
Себя надо беречь : )
Поменьше есть сладкого и меньше пить кофе. То же самое касается выпивки и сигарет.
Нужно правильно питаться и заниматься спортом.
Себя надо беречь : )
Re: Судороги в ногах
я пропила каик ето таблетки Панангам кажется. Калий и магний, судроги пркратились врод, надо еще по зиме пропить
Re: Судороги в ногах
Судороги чаще всего появляются, когда в организме мало витаминов или нарушением кровообращения. Здесь правильно посоветовали - пить витамины и вести подвижный образ жизни. Меня саму одно время мучали ночные судороги, что я аж просыпалась от боли.
Re: Судороги в ногах
Минералы и витамины нам в помощь!